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Kniebeuge mit Schulterzug am TRX
Kniebeuge mit Schulterzug am TRX
Eine komplexe Ganzkörperübung am TRX. Durch die Variabilität Deiner Standposition kannst Du die Intensiät der Übung auf Dich anpassen.
Weitere Übungen
"Beine/Po"
oder
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Latzug zur Brust breiter Griff
Latzug zur Brust MAG Griff breit
Hip Bridge open up am TRX
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