So schön, dass Sie da sind!
Wir freuen uns sehr, Sie bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lassen Sie sich von uns begeistern!
Einarmiges Schulterdrücken im Lunge mit der Kettlebell
Hier trainierst Du gezielt Deine Schulter-, Beine- und Pomuskulatur. Die Übung ist koordinativ anspruchsvoll und aus diesem Grund eher für Fortgeschrittene geeignet.
