Dr. Wolff Planx 2

An den Dr. Wolff Geräten kannst Du ideal Deine Rumpfmuskulatur trainieren. Den Mountain Climber kennst Du vielleicht aus Kursen oder dem funktionellen Training. Bei diesem Trainingsgerät kannst Du die Intensität durch die Geschwindigkeit und die Position Deiner Hände steigern. Die abgestützten Ellenbogen ist die einfachere Variante.
 

Weitere Übungen

"Bauch"

 
 
So schön, dass Du da bist!
Wir freuen uns sehr, Dich bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbare gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lass Dich von uns begeistern!