Dr. Wolff Planx 2

An den Dr. Wolff Geräten kannst Du ideal Deine Rumpfmuskulatur trainieren. Den Mountain Climber kennst Du vielleicht aus Kursen oder dem funktionellen Training. Bei diesem Trainingsgerät kannst Du die Intensität durch die Geschwindigkeit und die Position Deiner Hände steigern. Die abgestützten Ellenbogen ist die einfachere Variante.
 

Weitere Übungen

"Bauch"

 
 
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Wir freuen uns sehr, Sie bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lassen Sie sich von uns begeistern!