So schön, dass Sie da sind!
Wir freuen uns sehr, Sie bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lassen Sie sich von uns begeistern!
C-Crunch
Aktivierung auch im unteren Bauchanteil
Gute Übung für den geraden Teil des Bauchs, außerdem muss hier der untere Teil deutlich mehr arbeiten. Versuche das Steißbein leicht vom Boden abzuheben.
