Anspruchsvollere Übung, als mit der Langhantel, da jede Körperseite für sich selbst stabilisiert werden muss. Du stärkst vor allem die oberen Muskelfasern Deiner Brust und den vorderen Anteil Deiner Schulter.
Wir freuen uns sehr, Dich bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbare gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lass Dich von uns begeistern!