So schön, dass Sie da sind!
Wir freuen uns sehr, Sie bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lassen Sie sich von uns begeistern!
Adduktion am Kabelzug
Beinübung mit zusätzlicher Rumpfspannung
Super Isolationsübung für die Oberschenkelinnenseite. Durch die dauerhafte Rumpfspannung und dem fixierten Standbein, ist diese Übung anspruchsvoller als am Gerät und kann durch angepasstes Gewicht auch von Beginnern durchgeführt werden.
