Les Mills Core

Das revolutionäre Core Training

Les Mills Core verlangt Engagement und Entschlossenheit und wird all diejenigen begeistern, die darauf aus sind, die Bauch- und Gesäßmuskulatur aufzubauen, zu kräftigen, straffen und zu definieren.
Was ist Les Mills Core?
Les Mills Core ist die revolutionäre Art und Weise den Core zu trainieren. Basierend auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen, fordert jede 30-minütige Class dazu heraus, die Core-Muskulatur zu stärken und formen. Sie trainieren die Muskeln so, wie Sie sie auch im Alltag einsetzen und erlangen tolle Ergebnisse.
Was bringt es mir?
Das sind die effektivsten 30 Minuten Ihres Tages. Egal, ob Sie für Ihre allgemeine Gesundheit trainieren oder als Elite-Athlet; Les Mills Core ist die perfekte Ergänzung Ihres Trainingsprogrammes – Sie werden gut aussehen und sich gut fühlen.
 
Wussten Sie, dass Sie "Les Mills Core" kostenlos bei uns ausprobieren können? Sie sind herzlich eingeladen!
 
So schön, dass Sie da sind!
Wir freuen uns sehr, Sie bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lassen Sie sich von uns begeistern!