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Hier ist für jeden etwas dabei! Von Dehnung über Kräftigung bis zur Fettverbrennung, in unserem Kursplan findest Du Kurse für jedes Trainingsziel.
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gültig ab 1.06.2021
Kategorie wählen
Dehnung / Entspannung
Fettverbrennung
Straffung / Kräftigung
Kategorie wählen
Montag
23.1.2023
Montag
23.1.2023
9.15 - 10.00
Good Morning
mit Karin, Stephi
10.15 - 11.15
Body Balance
mit Karin, Stephi
12.00 - 12.30
Les Mills Core
16.15 - 17.15
Yoga
mit Fabienne
17.00 - 17.45
Indoor Cycling
mit Uschi
17.30 - 18.00
Tabata
mit Karin
18.00 - 18.45
Indoor Cycling
mit Elisa
18.15 - 19.15
Body Pump
mit Fabienne
19.30 - 20.00
Les Mills Core
mit Steffi
20.15 - 21.15
Body Jam
mit Sarah H.
Dienstag
24.1.2023
Dienstag
24.1.2023
09.15 - 10.00
Good Morning
mit Uschi
10.15 - 11.15
Yoga
mit Stephi
16.00 - 16.45
Bauch, Beine, Po
mit Sabine
17.30 - 17.45
Bauch intensiv
mit Tim
18.00 - 19.00
Body Pump
mit Tim
19.00 - 20.00
Indoor Cycling
mit Petra E.
19.30 - 20.15
Zumba
19.00 - 20.00
Yoga
mit Karin
20.30 - 21.15
Rückenfitness
mit Fabienne
Mittwoch
25.1.2023
Mittwoch
25.1.2023
09.00 - 09.45
Rückenfitness
mit Evelyn
9.30 - 10.15
Indoor Cycling
mit Max
10.00 - 10.45
Rückenfitness
mit Evelyn
10.45 - 11.05
Progressive ...
mit Evelyn
15.30 - 16.15
Les Mills TONE
mit Fabienne
16.30 - 17.00
Les Mills Core
mit Tim
17.15 - 18.00
Faszienfitness
mit Stephi
18.15 - 19.00
Indoor Cycling
mit Stefan
18.15 - 19.00
Les Mills TONE
mit Lena
18.30 - 19.30
Yoga
mit Isabelle
19.15 - 20.00
Bauch, Beine, Po
mit Fabienne
20.20 - 21.20
Body Pump
mit Larissa
Donnerstag
26.1.2023
Donnerstag
26.1.2023
09.00 - 09.15
Beckenboden kompakt
mit Stephi
09.30 - 10.15
Indoor Cycling
mit Tim
09.30-10.15
Faszienfitness
mit Stephi
10.30 - 11.30
Body Pump
mit Lena
14.30 - 15.30
Fit mit Freunden
mit Evelyn
17.00 - 18.00
Body Balance
mit Sabine
18.15 - 18.45
Tabata
18.30 - 19.30
Indoor Cycling
mit Christoph
19.00 - 19.45
Rückenfitness
mit Evelyn
19.00 - 20.00
Yoga
mit Fabienne
20.15 - 21.15
Body Combat
mit Michi
Freitag
27.1.2023
Freitag
27.1.2023
09.00 - 09.45
Rückenfitness/ ...
mit Evelyn
10.00 - 10.45
Rückenfitness/ ...
mit Evelyn
10.45 - 11.05
Progressive ...
mit Evelyn
17.30 - 18.30
Body Pump
mit Stefan
19.00 - 20.00
Zumba
20.15 - 21.00
Faszienfitness
mit Karin
Samstag
28.1.2023
Samstag
28.1.2023
13.00 - 14.00
Zumba
mit Lena, Steffi
14.00 - 15.00
Indoor Cycling
14.30 - 15.30
Body Pump
mit Steffi
Sonntag
29.1.2023
Sonntag
29.1.2023
09.30 - 10.15
Stretching
mit Georg
10.30 - 11.15
Stretching
mit Georg
10.45 - 11.30
Indoor Cycling
mit Marita
12.00 - 13.00
Functional Tabata + ...
mit Karin, Stefan, Fabienne
18.00 - 19.00
Body Combat
mit Steffi
So schön, dass Du da bist!
Wir freuen uns sehr, Dich bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbare gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lass Dich von uns begeistern!
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