Trizepsdrücken mit engem Griff

Eine Masseübung für Fortgeschrittene

Diese Übung aktiviert die meisten Fasern und Köpfe im Trizeps. Tolle Masseübung und sehr gut geeignet für Fortgeschrittene. Durch die freie Bewegung koordinativ anspruchsvoll.
 

Weitere Übungen

"Triceps"

 
 
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