So schön, dass Du da bist!
Wir freuen uns sehr, Dich bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbare gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lass Dich von uns begeistern!
Pulley MAG Griff breit
Alternative zum breiten Griff
Durch Verwendung des breiten MAG Griffs werden verstärkt die Muskelpartien entlang der Wirbelsäule trainiert. Bei der Bewegung stabilisiert zusätzlich der untere Rücken stark mit. Der Vorteil des MAG Griffes bei dieser Übung ist die geringere Belastung des Unterarmes.
