Liegestütz am TRX

Liegestütze - Der Klassiker mal anders. Deine Füße sind in der Schlaufe der TRX Bänder und somit hast Du mehr Spannung in Deiner Brust und Deinen Schultern. Für Fortgeschrittene.
 

Weitere Übungen

"Brust"

 oder 

"Schulter"

 
 
So schön, dass Sie da sind!
Wir freuen uns sehr, Sie bei uns im Josko begrüßen zu dürfen. Vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Kennenlerntermin und lassen Sie sich von uns begeistern!